Spotkanie klasy 5d z dietetykiem sportowym odbyło się na hali sportowej. Podczas spotkania uczniowie poznali zasady prawidłowego odżywiania osób aktywnych fizycznie. Omówiono znaczenie regularnych posiłków, odpowiedniego nawodnienia oraz rolę makroskładników w diecie. Dietetyk zwrócił uwagę na to, co warto spożywać przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym, a także jakie błędy żywieniowe są najczęściej popełniane przez młodzież.

W drugiej części spotkania uczniowie wzięli udział w warsztatach praktycznych, podczas których samodzielnie przygotowywali napoje izotoniczne z naturalnych składników, takich jak woda, miód, cytrusy i sól. Uczniowie pracowali w grupach, eksperymentowali ze smakami i poznawali znaczenie elektrolitów w organizmie.

Spotkanie było ciekawym i wartościowym doświadczeniem, które poszerzyło wiedzę uczniów oraz zachęciło ich do dbania o zdrowe nawyki żywieniowe.